2021年12月11日
なんか巷では美活がブームっぽい。 これ、私の周りの巷です。 世の中では美活は盛んなところは山ほどあるだろう。 でも私は最近、トンとこの辺り放置しっぱなしだった。 人に会うことが、この1年半くらいめっきり減ったこともあり、 […]
2021年12月10日
12月も3分の1が過ぎた。 なんかやはり焦るな。 焦るわりにはあまりやる気がおきない。 困ったものだ。 最近は手帳を開くことも少なく、それはつまり日々の生活にちゃんと向かい合えてない、そういうことに思われる。 まあ、とは […]
2021年12月9日
コーチングでは、ゴール設定、現状確認、現状と理想の間からの選択肢の洗い出し、ゴールに向けての今できる行動確認、ざっとこんな風に行動に落とし込む型がある。 元々私はこの型があまり得意ではないし、好きでもない。 人ってそんな […]
2021年12月8日
瞑想習慣を持ちたいと思いつつ、毎日はなかなかできないことが気になっている。 以前、一度は流れを作ったことがあったが、また立ち消えている。。。 コンパッションの講座を受けて、そこでの毎日の宿題が３つあった。 ①誰か3人にコ […]
2021年12月7日
心のブロックを外すことについて。 ブロックってたくさんあるのだと思う。 こうあるべき、こうありたい、これは自分の理想を思うことだが、その裏には、これはしてはいけない、こうあることはイヤというのもついてくる。 例えば、私は […]
2021年12月6日
京都帰省最終日。 午前中は足の悪い父を耳鼻科へ付き添い。 そして午後は18時の出発まで時間があるので、最後の紅葉観光、大覚寺へ。 バスに揺られ4,50分ほど。 大覚寺ってどこだったっけ？と思っていたらやはり昔に行ったこと […]
2021年12月5日
京都帰省、3日目。 私の実の姉が、今京都に住んでいるので、今日はこちらで両夫婦で集合した。 義兄が転勤族で今年の春から京都に赴任となり、東京でフルタイム勤務だった姉はつい最近まで、東京と京都でのリモートワーク勤務でカッコ […]
2021年12月4日
京都帰省、本日2日目。 最近になって知ったのだが、京都は銭湯文化があって、充実しているようだ。 ここ数年、サウナにハマっている夫が、帰省の際に近くの銭湯に行って、京都の銭湯はスゴイいい！！と豪語していた。 私は今まではそ […]
2021年12月3日
今日から3泊で夫の実家、京都に帰省する。 以前はお盆、お正月は、毎年京都帰省が必須要項のようになってたのだが、最近はそれが緩み、なぜかタイミングが11月末から12月頭のこの時期となっている。 そして、毎度交通費がバカにな […]
2021年12月2日
昨日からの流れで、今年を振り返っている。 最近、嬉しいと思っていることは、お金の管理がようやくある程度見通しが立ってきたことだ。 ずっとお金の管理のことでモヤモヤしていながら、どう動いたらいいかわからない、そんな状態が続 […]
