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母の書道展

私の母は書道を習っている。 なんとなく、いつからか始めていたことは知っていたが、あまり深く聞いたことはなかった。親子っていい加減なものだ。 よくよく聞くと、10年くらいになると言う。現在81歳なので、70歳近くになって始 […]

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動かぬ岩

昨日、少しでも心が動くものをやってみる。そうして自分のワクワクに近づく。 そんなことを書いた。 書いたけれど、そのワクワクに近づくための行動を起こすのに、実にひと苦労する私がいる。  これは自分で笑ってしまうほど。 例え […]

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私のワクワク

昨年の秋からCITTA手帳を使い始めた。 そもそもアナログ手帳はもう長いこと使わなくなっていて、もっぱらスマホカレンダーに頼りっぱなしだった。 コーチングコミュニティに入ってから、みんながどうも手帳を使って人生を上手く回 […]

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運動と脳

3年ほど前からダンススタジオでダンスを習い始めた。子供の頃からの憧れを40代も後半になって始めたのだ。 やってみると、思った以上に難しく出来ない。 正直もうちょっと出来るかと思ったが、無様という以外に表現のしようがなく、 […]

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私の点たち

昨日、ある読書会イベントに参加したのだが、その中で、スティーブジョブズの有名な言葉「Connecting the dots (点と点をつなげる)」について少しだけ紹介があった。 「過去の点と点が繋がり、現在の自分がある。 […]

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スタート地点

この春から、私は自分が学んだコーチングスクール、コーチングプレイスhttps://learning-playce.com/coachingplayce/のコーチング基礎講座で、講座サポートとして参加させて頂いている。 毎 […]

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いろいろリスト作成

自分がより良く生きるために、色んなリスト作成というのがある。 例えば「やりたいことリスト100」これは去年の今頃、初めて100個書き出し達成した。100書き出すって結構大変で、それまでもトライしてはどこかでフェイドアウト […]

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達成欲への憧れ

強み発見ツールのストレングスファインダーでの私の達成欲は34資質中、最下位34位。この結果を見た時は大変ショックだった。 達成欲、あるよ、私だって。達成したいといつも思っているよ。と心から思った。 ところがところが、最近 […]

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筋トレ!?

昨日からの続きで、筋トレについて意識が向き始めたので書いてみる。筋トレというと、ちょっとストイックな感じだし、正直そこまで頑張りたいとも長いこと思えなかった。 学生時代は運動部に所属していたし、その頃はそこそこ頑張った。 […]

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動かして!

どこかでも書いたかもしれないが、少し前にある人から「何ができるか、やりたいかわからなければ、とにかく書け!書いたら何か出てくる!」そんな言葉を聞いて、それから私は書くことに以前より意識的に注力するようになった。この1,2 […]

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