2022年10月4日
隠れている感情。 私には、何かわからないけど、どうしても苦しいと感じてしまうものが心の奥にある。 日常の生活に不満はないし、何か大きく困ったこともないし、過去に心当たる何かもない。 でもどうしてもモヤモヤから解放されない […]
2022年10月1日
なぜか今日、私はスタエフを始めてしまった。 続くのかわからないから「始めてしまった」言っていいのかは不明だけど。 アウトプットの手段は、テキストベースのものから、動画、音声、今や色々ある。 私の周りにいる人たちは、ブログ […]
2022年9月30日
9月最終日。 なんだか10月は私にとってはイベントが盛りだくさんになってきた。 友人とのランチ、コーチング仲間とのリアル会、遠足企画、登山計画、などなど。 まさに行楽の秋。 涼しくなってきて、身体がだいぶ楽になってきた。 […]
2022年9月29日
月1は山に登りたい！ そう思っていたのに、今月は日程も取れず、連休も天気悪いわで、このままじゃ行かれずに終わってしまう。。 そう思っていたところ、不意に今日、予定が空いたので、初ソロ登山に行くことにした。 とりあえず行き […]
2022年9月28日
20代の頃、両親の結婚記念日のお祝いにペアウォッチを姉と一緒にプレゼントしたことがある。 記憶が今や定かではなくなっているのだが、計算からすると30周年だったのだと思う。 母は今でもずっと使い続けてくれている。 その時計 […]
2022年9月26日
春頃、姉から眉のアートメイクをした！との連絡があった。 何々？アートメイク？？ 聞いたことはあるけど、なんかおばちゃんがやってるやつじゃないの？？ と思って少し調べてみると、ここ数年はバーンと美容医療系できているらしいこ […]
2022年9月25日
久しぶりにネイルをしてみた。 ここ2年ほどはセルフジェルネイルにしている。 以前はネイルサロンに行っていたが、予約を取って、スケジュールを2時間ほど確保しなければならないのが、億劫でならず、セルフにして気が晴れた。 サロ […]
2022年9月23日
先週の3連休に続き、この3連休もあいにくの天気。 先週からの台風被害にあわれている地域を思えば心は痛むばかりではある。 今日は、お墓参りに行くはずだったが、朝になって母からやっぱりやめようとの連絡で、1日家で過ごすことに […]
2022年9月21日
9月も後半で、まもなく10月に入る。 私は2年前から10月始まりのCITTA手帳を使うようになったわけで、まさに手帳の切り替え時期。 要は新年を迎えるようなそんな気持ちに似ている。 とはいえ、そんなに手帳を使いこなしてい […]
2022年9月20日
最近、カウンセリングトレーニング初級講座を受け始めたのだが、その中でパーソナリティ診断というのを宿題に課された。 10種類あるパーソナリティ障害のうち、どの傾向を自分が持っているか、自己理解を深めるためである。 障害はな […]
