思いを言語化するということ
2022年11月6日
こうしてブログを書くようになったのは、自分を知るため。 自分の中にある思いをキチンと言葉にしていこう、考えるって言葉にすることだから。 そう思って始めた。 だけど、今また思っている、私。 私は自分の思いを言語化することが […]
コンパッションにかえろう
2022年11月5日
夕べはなんだか眠れなかった。 ちょっと落ち込んでいた。 自分がちっぽけでダメな人丸出しなのを突き付けられたように感じて。 実際は誰も私にそんなものを突き付けてはいないのだけど、そのように勝手に感じている私。 朝起きて、こ […]
ただ傍にいるということ
2022年11月4日
「救おうとしてはいけない。ただ傍にいればいいんだ」 私が好きなアメリカドラマ "this is us" を見ていたらこんなセリフが出てきた。 このドラマ、何かと今の私の心に響くセリフが多いのだ。 「ただ傍にいる」 実際は […]